Người xưa có câu: “Tâm an thì khí hòa, khí hòa thì huyết thuận, huyết thuận thì thân thể tự khắc hồi phục.” Điều đó cho thấy sự bình ổn của tâm trí chính là nền tảng quan trọng giúp cơ thể duy trì và phục hồi sức khỏe.

Chánh niệm là phương pháp giúp con người tập trung vào hiện tại thông qua việc quan sát hơi thở, cảm xúc và suy nghĩ mà không phán xét. Thực hành chánh niệm giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng khả năng tập trung. Tại Quang Khởi Wellness & Retreat, chánh niệm được tích hợp trong các chương trình chăm sóc sức khỏe toàn diện giúp cân bằng thân - tâm - trí.

Liệu pháp tiếp đất (Grounding) đang trở thành một xu hướng wellness được quan tâm trên toàn thế giới. Chỉ bằng những hành động đơn giản như đi chân trần trên cỏ, ngồi trên cát hoặc chạm tay vào đất, cơ thể được cho là có thể tái kết nối với năng lượng tự nhiên của Trái Đất, từ đó hỗ trợ cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần. Tại các mô hình wellness retreat, tiếp đất không chỉ là một hoạt động thư giãn, mà còn là một liệu pháp phục hồi nhẹ nhàng, giúp con người trở về trạng thái cân bằng nguyên bản.

Trong nhịp sống hiện đại, con người ngày càng tìm kiếm những phương pháp giúp khôi phục sự cân bằng giữa cơ thể và tâm trí. Yoga thiền chính là một trong những thực hành cổ xưa nhưng vẫn mang giá trị bền vững, giúp con người tìm lại trạng thái tĩnh tại và năng lượng sống tích cực. Không đơn thuần là một bài tập thể chất, yoga thiền là sự hòa quyện giữa chuyển động, hơi thở và nhận thức, giúp con người kết nối sâu sắc với chính mình.

Dọc theo bờ biển phía Bắc của tỉnh Nghệ An, vùng biển Quỳnh từ lâu đã nổi tiếng với nguồn hải sản tươi ngon và phong phú. Nơi đây không chỉ là điểm đến của những chuyến ra khơi đầy ắp cá tôm, mà còn là vùng đất mang đậm dấu ấn văn hóa biển của người dân xứ Nghệ.

Đối với du khách khi đến với Quang Khởi Wellness & Retreat, hành trình nghỉ dưỡng không chỉ gắn liền với thiên nhiên biển trong lành, mà còn được nuôi dưỡng từ những trải nghiệm ẩm thực đặc sắc, trong đó hải sản biển Quỳnh Nghệ An chính là một trong những tinh hoa đáng nhớ nhất.

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc, nhịp sống nhanh và sự quá tải thông tin khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài. Chính vì vậy, thiền ngày càng được xem như một phương pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả, giúp con người tìm lại sự cân bằng và bình an nội tại.

Không chỉ xuất phát từ truyền thống phương Đông, thiền ngày nay còn được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh mang lại lợi ích tích cực cho cả cơ thể và tâm trí. Chỉ cần vài phút thiền mỗi ngày, bạn đã có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của mình.

Bạn có bao giờ tự hỏi, sự bình yên thật sự có hình dáng thế nào? Tại một làng biển nhỏ, nơi ánh bình minh khẽ chạm mặt nước và mùi đất mới quyện cùng gió biển, có một nhịp sống đang âm thầm chữa lành những tâm hồn mỏi mệt.

Mỗi dịp Tết đến, xuân về, hàng vạn du khách thập phương lại tìm về đền Cờn (phường Quỳnh Mai, Nghệ An) để dâng hương, cầu bình an và may mắn cho năm mới. Từ lâu, đền Cờn đã được xem là một trong những ngôi đền linh thiêng bậc nhất xứ Nghệ, nơi hội tụ chiều sâu lịch sử, giá trị kiến trúc đặc sắc và đời sống tín ngưỡng bền bỉ của cư dân vùng biển

Trong dòng chảy phát triển của y tế, Y học cổ truyền và Y học hiện đại không còn là hai hướng tiếp cận tách biệt. Sự song hành giữa hai nền y học đang dần trở thành một bước tiến nhân văn, mở ra con đường chăm sóc sức khỏe toàn diện, bền vững từ gốc rễ, dựa trên nền tảng chẩn đoán khoa học chính xác và điều trị mang tính cá thể hóa. Đó không chỉ là xu hướng mà là một lựa chọn sâu sắc cho những ai tìm kiếm sự cân bằng lâu dài giữa thể chất, tinh thần và chất lượng sống.

Bộ VHTTDL và Bộ Y tế ký kết hợp tác chiến lược phát triển du lịch y tế, hướng tới đưa Việt Nam thành điểm đến uy tín, kết nối dịch vụ chăm sóc sức khỏe và du lịch, thu hút khách trong nước và quốc tế. Hợp tác giữa ngành Du lịch và ngành Y tế được kỳ vọng mở ra hướng phát triển mới, tận dụng thế mạnh sẵn có của cả hai ngành để tạo lợi thế cạnh tranh. Ngành Du lịch Việt Nam vốn sở hữu tài nguyên thiên nhiên phong phú, di sản văn hóa đa dạng, trong khi ngành Y tế có đội ngũ chuyên môn chất lượng, dịch vụ khám chữa bệnh hiện đại cùng nền y học cổ truyền giàu bản sắc. Sự kết nối này không chỉ nâng cao trải nghiệm của du khách, mà còn tạo ra một mô hình phát triển kinh tế - xã hội bền vững trong giai đoạn mới.

Bộ Chính trị vừa ban hành Nghị quyết 72-NQ/TW “Về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân”. Nghị quyết này là một cuộc cách mạng trong tư duy quản lý y tế, đặc biệt là với ngành Y học cổ truyền. Lần đầu tiên, Y học cổ truyền (YHCT) được đặt vào một vị thế chiến lược, trở thành một trụ cột vững chắc, cùng với y tế dự phòng và y tế cơ sở, để thực hiện mục tiêu chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dân.
Từ bổ trợ đến trụ cột

Lần đầu tiên, điều trị bằng y học cổ truyền và kết hợp y học hiện đại được chuẩn hóa thống nhất toàn quốc. Người bệnh có thêm lựa chọn an toàn, giảm rủi ro, giảm chi phí, nhất là với bệnh mạn tính và phục hồi sau bệnh nặng.

Trong kỷ nguyên của Wellness – sống khỏe chủ động, chăm sóc sức khỏe không còn dừng lại ở việc “đi nghỉ để thư giãn” hay lựa chọn những gói dịch vụ có sẵn. Ngày càng nhiều người nhận ra một thực tế quan trọng: Cùng một liệu pháp có thể là chìa khóa phục hồi với người này, nhưng lại không mang lại hiệu quả tương xứng cho người khác.

Với tiềm năng lớn về y học hiện đại và cổ truyền, Việt Nam sẵn sàng trở thành điểm đến hàng đầu khu vực. Tuy nhiên, để bứt phá, cần những giải pháp chiến lược đồng bộ và sâu sắc hơn bao giờ hết. Xu hướng toàn cầu và cơ hội cho Việt Nam. Nước ta sở hữu nhiều điều kiện thuận lợi để phát triển du lịch y tế, là sự kết hợp giữa chăm sóc sức khỏe và nghỉ dưỡng - xu hướng đang trở nên phổ biến trên thế giới. Việt Nam có cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp, bờ biển dài, nền văn hóa đa dạng, di sản lịch sử phong phú và ẩm thực đặc sắc, tạo nền tảng vững chắc cho phát triển các sản phẩm du lịch y tế hấp dẫn.

Quang Khởi Wellness & Retreat lựa chọn một cách tiếp cận khác về sức khoẻ. Chúng tôi không dừng lại ở quan niệm đơn giản rằng “không đau, không sốt, không nhập viện là khỏe”, mà hướng đến một cách nhìn trọn vẹn hơn: sức khỏe là trạng thái hài hòa của thân - tâm - trí, được chăm sóc và nuôi dưỡng mỗi ngày.

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện ngày càng được quan tâm, mô hình nghỉ dưỡng đơn thuần đang dần chuyển mình sang những không gian phục hồi có chiều sâu, nơi việc nghỉ ngơi không chỉ để thư giãn mà còn để tái tạo thân - tâm - trí. Quang Khởi Wellness & Retreat được hình thành từ chính tinh thần ấy, với định hướng phát triển khác biệt: đặt y khoa làm nền tảng cho mọi trải nghiệm nghỉ dưỡng.

Mỗi năm, khi những triền đồi Nghĩa Đàn bước vào mùa nắng đẹp, đồi hoa hướng dương lại bừng nở, phủ lên vùng đất miền Tây Nghệ An một sắc vàng rực rỡ và đầy sức sống. Hàng triệu bông hoa đồng loạt hướng về phía mặt trời, tạo nên một khung cảnh khoáng đạt, trải dài bất tận, thu hút du khách từ nhiều vùng miền tìm về chiêm ngưỡng.

Chỉ khoảng một giờ di chuyển từ Quang Khởi Wellness & Retreat, Sân Golf Mường Thanh Diễn Lâm hiện lên như một điểm đến được lựa chọn bởi những người yêu golf và trân trọng giá trị của một lối sống cân bằng. Giữa không gian thiên nhiên rộng mở của miền Trung, nơi đây không chỉ dành cho những cú swing chuẩn xác, mà còn dành cho những khoảng lặng cần thiết để cơ thể và tinh thần được tái tạo.

Chỉ 10 phút di chuyển từ Quang Khởi Wellness & Retreat, men theo những cung đường ven biển lộng gió và dòng sông Mơ hiền hòa, Đền Xuân Úc hiện ra như một khoảng lắng linh thiêng giữa miền đất giàu trầm tích lịch sử. Nơi đây không chỉ là điểm đến tâm linh tiêu biểu của xứ Nghệ, mà còn là mạch nối sâu sắc giữa hành trình nghỉ dưỡng phục hồi thân tâm tại Quang Khởi và không gian văn hóa nghìn năm, nơi con người tìm về sự an yên, tĩnh tại và những giá trị bền vững của cội nguồn dân tộc.

Chỉ cách Quang Khởi Wellness & Retreat 20km Hồ Vực Mấu trở thành một phần không thể thiếu của hành trình tái tạo năng lượng. Từ phức hợp, bạn chỉ cần di chuyển 15–20 phút để mở ra một không gian nơi mây trời, hồ nước và núi đồi đan vào nhau, tạo thành bảng hòa âm hoàn mỹ của thiên nhiên.

Khám phá vùng đất địa linh nhân kiệt, quê gốc của thân phụ nữ sĩ Hồ Xuân Hương, với hơn 700 năm văn hóa  học thuật. Chỉ cách Quang Khởi Wellness & Retreat 10 km, du khách dễ dàng kết hợp tham quan và trải nghiệm wellness chuẩn quốc tế.

Chỉ cách Quang Khởi Wellness & Retreat một quãng đường rất gần, Chùa Lam Sơn nằm yên bình giữa những nếp làng mộc mạc ven biển Quỳnh. Đây là điểm dừng chân lý tưởng cho du khách tìm lại sự tĩnh tâm trong hành trình nghỉ dưỡng và chăm sóc sức khỏe tại Quang Khởi.

Vào những ngày cuối năm, khi nhịp sống hối hả dần chậm lại, Biển Quỳnh (Nghệ An) khoác lên mình một diện mạo khác: trầm tĩnh, nguyên sơ và an yên đến lạ. Không còn những con sóng rộn ràng mùa hè hay sắc nắng rực rỡ của tháng cao điểm du lịch, vùng biển này chuyển sang gam màu dịu nhẹ, mang vẻ đẹp của sự tĩnh lặng – nơi mỗi du khách có thể tìm thấy một khoảng thở riêng giữa nhịp sống hiện đại.

Ông Furuyama - CEO Tokyo Relife Group (Nhật Bản) cùng đoàn công tác vừa có chuyến thăm và làm việc tại Bệnh viện Đa khoa Quang Khởi, mở ra kỳ vọng về một chặng hợp tác mới giữa đơn vị dẫn đầu Nhật Bản trong lĩnh vực y học tái tạo và tổ hợp chăm sóc sức khỏe - nghỉ dưỡng tích hợp Quang Khởi Wellness & Retreat tại biển Quỳnh. 

Khu Di tích Kim Liên – quê hương Chủ tịch Hồ Chí Minh từ lâu được xem là “địa chỉ đỏ” của du lịch Nghệ An. Đây là nơi gìn giữ ký ức về tuổi thơ và nền tảng hình thành nhân cách của Người, đồng thời là điểm đến văn hóa – lịch sử mang giá trị tinh thần đặc biệt đối với người dân Việt Nam.

Quang Khởi Wellness & Retreat đang bước vào giai đoạn hoàn thiện cuối cùng và dự kiến mở cửa đón du khách vào đầu năm 2026 (Âm lịch). Với quy mô lớn nhất từ trước đến nay tại biển Quỳnh, tổ hợp này được kỳ vọng trở thành dấu ấn mới trên bản đồ du lịch Việt Nam, đồng thời mở ra hướng phát triển mới cho phân khúc nghỉ dưỡng – chăm sóc sức khỏe cao cấp tại Bắc Trung Bộ.

Giữa miền đất Nghệ An thấm đượm chiều sâu văn hóa và lịch sử, Chùa Đại Tuệ hiện lên như một điểm chạm linh thiêng giữa đại ngàn. Ngôi chùa nằm lưng chừng mây, nơi núi, trời, sông, nước giao hòa, tạo nên cảnh quan khoáng đạt hiếm có. Với độ cao gần 500m trên dãy Đại Huệ, Chùa Đại Tuệ không chỉ hấp dẫn bởi vẻ đẹp tâm linh mà còn bởi không khí trong trẻo, tầm nhìn rộng mở và những câu chuyện lịch sử xuyên suốt nhiều triều đại.

Đền Cờn (phường Quỳnh Mai, Nghệ An) là một di tích có giá trị về mặt kiến trúc và linh thiêng được xếp vào hạng đại danh lam bậc nhất xứ Nghệ (nhất Cờn, nhì Quả, tam Bạch Mã, tứ Chiêu Trưng). Lễ hội đền Cờn cũng là một trong những lễ hội có quy mô lớn, độc đáo, giàu bản sắc nhất Nghệ An hiện nay, thời gian tổ chức dài nhất so với các lễ hội khác ở xứ Nghệ. Đây là lễ hội có giá trị rất lớn về mặt lịch sử - văn hóa và đã được đưa vào danh mục di sản văn hóa phi vật thể quốc gia.

Giữa dải đất Bắc Trung Bộ giàu nắng gió, Quang Khởi Wellness & Retreat nổi lên như một trung tâm chăm sóc sức khoẻ nghỉ dưỡng mang tầm khu vực, không chỉ nhờ mô hình độc đáo kết hợp y khoa chuyên sâu với dịch vụ wellness cao cấp, mà còn bởi một lợi thế hiếm có: vị trí địa lý chiến lược bậc nhất Nghệ An. Từ đây, du khách như bước vào một giao điểm lý tưởng giữa thiên nhiên, văn hoá và mạng lưới giao thông liên vùng, mở ra hành trình chăm sóc sức khoẻ trọn và thuận lợi hơn bao giờ hết. 

Bạn đã từng bồng bềnh trong hơi biển mát, lạc mình giữa rừng thông ngút ngàn và ngỡ ngàng trước nền văn hóa cổ xưa tại mảnh đất “địa linh nhân kiệt” của Bắc Trung Bộ? Nghệ An chính là tấm bản đồ đầy mê hoặc mà chúng tôi - Quang Khởi Wellness & Retreat - mời bạn khám phá, để mỗi bước chân không chỉ là hành trình mà còn là trải nghiệm nhân sinh, nghỉ dưỡng và tái tạo năng lượng.

Ngay sau khi du lịch quay trở lại, các vùng biển nổi tiếng trở nên đông đúc, đặc biệt vào các dịp nghỉ lễ lớn. Như tất yếu, những vùng đất mới với nhiều nét hoang sơ tiềm ẩn giá trị nghỉ dưỡng cao trở thành đích nhắmcủa các chủ đầu tư dẫn dắt thị trường.

Trong hành trình hiện thực hóa tầm nhìn trở thành đơn vị chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, nghỉ dưỡng đạt tiêu chuẩn khu vực và Quốc tế, Bệnh viện Đa khoa Quang Khởi đã xác định định hướng chiến lược phát triển một mô hình du lịch y tế ven biển độc đáo.

Trong bối cảnh xu hướng “wellness tourism” phát triển mạnh trên toàn cầu, nhu cầu phục hồi năng lượng và chăm sóc sức khỏe tinh thần ngày càng trở thành ưu tiên của du khách.